장까지 무사히 도달해 장 환경을 건강하게 만드는 '프로바이오틱스'.
이것 만큼이나 주목받는 것은 바로 '프리바이오틱스' 입니다. 프리바이오틱스는 프로바이오틱스이 증식을 돕는 '먹이'입니다.
즉 유익균의 영양 공급원입니다. 프리바이오틱스의 종류로는 프락토 올리고당, 커피만노 올리고당, 자일로 올리고당 등이 있습니다.
프리바이오틱스, 어떻게 섭취해야 할까요?
프리바이오틱스는 '프리바이오틱스'와 함께 섭취하는 것이
나에게 필요한 유익균을 섭취하고 그 유익균의 증식을 돕는 프리바이오틱스를 섭취하면 더욱 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
최근에는 프바이오틱스와 프로바이오틱스를 한번에 섭취 할 수 있게 만든 '신바이오틱스' 제품이 등장 했습니다.